<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<zadeva poglavje = "MIŠIČJE">

<stopnja id="1" podnaslov = "Prepoznavanje skeletnih mišic">
	<!-- id = ime gumba, vAs=pot do slike oziroma videa, poz=kaksna je pozicija u flashu-->
		<podstopnja id="a" vAs="pics/03_4_1.swf|Mišice glave|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Mišice glave</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[<font color="#008C49"><a href="event:pics/03_4_1.swf|Mišice glave|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|">Mišice glave</a></font> razdelimo v dve skupini. <b>Izrazne mišice</b> - mimične mišice izražajo razpoloženja in so pripete na kožo obraza in vratu, <b>žvekalne mišice</b> pa pomagajo pri žvečenju. Žvekalne mišice izhajajo iz obraznih kosti, na drugi strani pa so pripete na kožo obraza in vratu. V predelu vratu je največja mišica <font color="#008C49"><a href="event:video/03_4_1.flv|Obračanje glave|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|">obračalke glave</a></font>. Začne se na zgornjem robu prsnice in ključnice in se končuje na kosti senčnici. Njena vloga je obračanje glave. Poleg tega tudi pomaga dvigovati prsni koš in je zato pomožna dihalna mišica (pri vdihu se mora prsni koš razširiti – glejte poglavje o dihalih).]]>		
		</opis>	
		</podstopnja>

		<podstopnja id="b" vAs="pics/03_4_2.swf|Mišice prsnega koša|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Mišice prsnega koša</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[Mišice prsnega koša omogočajo dihanje, zato jim pravimo tudi <b>dihalne mišice</b>. Med dihalne mišice sodijo <b>medrebrne mišice</b> in <b>trebušna prepona</b> (ločuje prsno in trebušno votlino).]]>	
		</opis>	
		</podstopnja>

		<podstopnja id="c" vAs="pics/03_4_3.swf|Trebušne mišice|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Trebušne mišice</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[Trebušne mišice so nameščene v več plasteh in potekajo v različne smeri. Na ta način tvorijo steno trebušne votline. Trebušno votlino obdajajo spredaj in od strani. Če telo razdelimo navpično (čez popek) na polovico so na vsaki strani po štiri mišice, ki ležijo ena pod drugo. Mišica, ki poteka navpično (od prsnega koša do medenice) je <b>prema trebušna mišica</b>, druga, ki poteka prečno okrog pasu kot nekakšen širok pas, je <b>prečna trebušna mišica</b>. 
Nato sta še dve poševni mišici. Zunanja poševna trebušna mišica poteka od prsnega koša navzdol in notranja poševna trebušna mišica, ki poteka od medenice navzgor. 
Trebušne mišice držijo trebušne organe v pravi legi in jih varujejo. Pritisk trebušnih mišic tudi pomaga pri iztiskanju plodu pri porodu, blata iz danke, urina iz sečnika in vsebine iz želodca pri bruhanju. Trebušne mišice sodelujejo še pri dihanju, kašljanju, kihanju ter nagibajo hrbtenico v stran in naprej. Poleg tega <font color="#008C49"><a href="event:video/03_4_3_a.flv|Dvigovanje medenice|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|">dvigujejo medenico</a></font> in sklanjajo telo.]]>		
		</opis>	
		</podstopnja>
		<podstopnja id="d" vAs="pics/03_4_4.swf|Hrbtne mišice|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Hrbtne mišice</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[S hrbtnimi mišicami vzravnavamo ali pripogibamo hrbtenico nazaj ter držimo glavo in trup v pokončni legi. Največja je <b>kapucasta mišica</b>, ki pokriva zadnji del vratu in zgornji del trupa. Z njo dvigujemo ramena in upogibamo glavo nazaj.
Spodnji del hrbta pokriva <b>široka hrbtna mišica</b>, ki je pritrjena na eni strani na hrbtenico in zadnji del prsnega koša, na drugi pa na nadlahtnico. Sodeluje pa pri primikanju zgornje okončine k trupu.]]>		
		</opis>	
		</podstopnja>

		<podstopnja id="e" vAs="pics/03_4_5.swf|Mišice zgornjih okončin|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Mišice zgornjih okončin</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[Spredaj je <b>velika prsna mišica</b>, ki je na eni strani pripeta na zgornja rebra, na drugi pa na nadlahtnico. Ta mišica pritegne nadlahtnico k trupu (pomaga ji še široka hrbtna mišica). Če nadlaket miruje, lahko ta mišica potegne rebra navzgor. Tako pomaga pri dihanju in je zato tudi pomožna dihalna mišica.
Velika prsna mišica in široka hrbtna mišica obdajata <b>pazduho</b>.
Ramenski sklep, poleg velike prsne mišice in široke hrbtne mišice, premika še <b>deltasta mišica</b>, ki pa odmika nadlaket.
Na sprednjem delu zgornje okončine je <b>dvoglava mišica (»biceps«)</b>, ki upogiba komolec. Tej mišici rečemo tudi upogibalka.
Zadaj na nadlaktu je <b> troglava mišica (»triceps«)</b>, ki iztegne komolec. Tej pravimo iztezalka.
Na podlaktu so spredaj upogibalke zapestja in prstov, zadaj pa iztezalke zapestja in prstov.
V predelu dlani so drobne mišice za primikanje in odmikanje prstov.]]>		
		</opis>	
		</podstopnja>

		<podstopnja id="f" vAs="pics/03_4_6_a.swf|Mišice spodnjih okončin|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|" poz="1">
		<naslov>Mišice spodnjih okončin</naslov>
		<opis>
		<![CDATA[Največje mišice so razporejene okoli kolčnega sklepa. Najmočnejša je <font color="#008C49"><a href="event:pics/03_4_6_b.swf|Mišice - od zadaj|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|"><b>velika zadnjična mišica</b></a></font>, ki daje obliko zadnjici. Izhaja iz medenice in je na drugi strani pritrjena na stegnenico ter sodeluje pri iztezanju kolka. Pomembna je zlasti pri hoji navzgor in skakanju.
<b>Ledvično – črevnična mišica</b> izhaja iz dela medenice in se pritrjuje na drugo strani na stegnenico. Nasprotno od velike zadnjične mišice sodeluje pri krčenju kolčnega sklepa in pri pokončni hoji preprečuje padec telesa nazaj.
<font color="#008C49"><a href="event:pics/03_4_6_a.swf|Mišice - od spredaj|Avtor:Videofon d.o.o.|--CC--BY--NC|"><b>Štiriglava stegenska mišica</b></a></font> poteka po sprednjem delu stegna in je sestavljena iz štirih mišic, ki izvirajo iz medenice ali stegnenice, nato pa se vse štiri pritrdijo na kost golenico. Vse štiri mišice iztezajo koleno ter obračajo golen in stegno.
Na sprednjem delu stegna je zelo opazna <b>krojaška mišica</b>, ki je največja mišica v našem telesu. Poteka od zunanjega roba medenice in nato poševno čez stegno do notranje strani golenice. Sodeluje pri upogibanju spodnje okončine.
Na zadnjem delu stegna so <b>dvoglava stegenska mišica</b>, <b>polopnata mišica</b> in <b>polkitasta mišica</b>, ki izvirajo iz medenice, v spodnjem delu pa so pritrjene na golenico. Te tri mišice upogibajo koleno.
Na notranji strani stegna so še <b>primikalke stegna</b>, ki izvirajo iz medenice in so pritrjene na stegnenico.
V mečih je največja <b>dvoglava mečna mišica</b>, ki izhaja iz stegnenice, nato prehaja v <b>Ahilovo tetivo</b>, ki je pritrjena na kost petnico. Ta mišica je odgovorna za upogibanje stopala.
V mečih je še več različnih mečnih mišic, ki izhajajo iz mečnice. Spodaj so pritrdjene na stopalnice in omogočajo upogibanje noge in prstov. V sprednjem delu goleni pa so mišice, ki potegnejo nogo navzgor in iztegnejo prste.]]>		
		</opis>	
		</podstopnja>
	</stopnja>
	
</zadeva>
