Vpis v blog od Hasaki Daxua

Slika od Hasaki Daxua
od Hasaki Daxua - sreda, 1. april 2020, 15:23
vidno vsem

Bạn sở hữu thân thuộc có câu kể, "cuộc sống xảy ra trong khi chúng ta thực hành các kế hoạch khác"?

Chà, đấy là bởi vì thỉnh thoảng bạn chỉ kể về công việc cá nhân của mình "La La La La La ..." lúc 'BAM' ... Cuộc sống trao cho bạn các gì dường như là một sự thất vọng tràn trề!

theo dõi twiter : https://twitter.com/mindalifevn

dù rằng đây là mặt hăng hái, lúc điều này xảy ra sở hữu bạn, bạn có thể lặng tâm rằng bạn không đơn chiếc. Điều này thậm chí xảy ra sở hữu những người rẻ nhất của chúng ta. Chìa khóa để xử lý sự thất vẳng của cuộc sống là cân bằng cảm xúc.

Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn đạt được sự cân bằng đó:


  • Thiết lập các mối quan hệ lành mạnh trước khi các thất vọng khó khăn tới gõ cửa nhà bạn. những mối quan hệ này có thể là sở hữu 1 thành viên trong gia đình, một người láng giềng phải chăng bụng, 1 người bạn cũ hoặc thậm chí là một đồng nghiệp. một người mà bạn với thể san sẻ cảm xúc của mình trong thời khắc phải chăng và thời khắc xấu.
  • khi chia sẻ quan điểm xúc cảm của bạn, hãy nhớ rằng quan niệm và xúc cảm của bạn mang thể mâu thuẫn mang ý kiến của người nghe, bên cạnh đó vì đây là các xúc cảm của bạn nên chúng hợp thức. mang được 1 mối quan hệ lành mạnh đóng 1 rất nhiều trong bước này.
  • Biết rằng trong bức tranh lớn thất vẳng thực sự xây dựng nhân vật. kiếm tìm cơ hội tiềm ẩn để làm cho những điều rẻ hơn thấp hơn cho bản thân và những người khác. Điều này có vẻ chẳng thể vào khi đó, nhưng hãy kiên nhẫn mang chính mình vì hiểu được thử thách bạn vững mạnh trong tính bí quyết.

theo dõi soundcloud : https://soundcloud.com/mindalife

khiến phần việc của bạn để cải thiện bất kỳ cảnh huống đáng thất vọng nào là rất khả thi và cần sự gan dạ, kiên nhẫn và 1 tâm hồn linh động. Phần phải chăng nhất của trải nghiệm này là bạn ko đơn độc. Cuộc sống xảy ra có đa số chúng ta. Xử lý các thất vẳng khó khăn bằng thăng bằng cảm xúc đem lại kết quả lành mạnh hơn cho bạn và những người xung quanh.

theo dõi tumblr: https://mindalife.tumblr.com/

Krystalina Soash là 1 nhà văn tự do, người hướng dẫn thiền định được chứng thực và là tác nhái của "Tiềm năng hăng hái của bạn: các bước hành động để tự trao quyền".