Vpis v blog od Nguyen Thi Hoang Yen

vidno vsem

Cách chữa thoái hóa cột sống theo dân gian hầu hết đều bắt nguồn từ những vị thuốc, các loại thảo dược có trong thiên nhiên. Nhờ đó giúp tổng hòa và mang đến nhiều yếu tố có lợi cho xương khớp. Chính vì thế việc áp dụng những bài thuốc này có thể giúp bạn cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, nâng cao sức khỏe, sự linh hoạt và sự dẻo dai cho cột sống, xương khớp. Vậy thoái hóa cột sống uống thuốc gì? (https://tamminhduong.com/benh-xuong-khop/thoai-hoa-cot-song-uong-thuoc-gi.html) Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này. 

Top 3 cách chữa thoái hóa cột sống theo dân gian hiệu quả tại nhà

Theo kết quả nghiên cứu, những cách chữa thoái hóa cột sống theo dân gian có khả năng tác động theo quy tắc thẩm thấu, có yếu tố ngoại nhân và yếu tố nội nhân can thiệp. Từ đó giúp giải phóng sự chèn ép, bồi bổ tạng can thận và thúc đẩy quá trình phục hồi những tổn thương cho cột sống.

Ngoài ra việc sử dụng các loại thảo dược, vị thuốc có trong thiên nhiên từ những cách chữa thoái hóa cột sống theo dân gian còn giúp người bệnh ức chế và làm chậm sự lão hóa của cột sống. Đồng thời dự phòng bệnh tái phát. Dưới đây là Top 8 cách chữa thoái hóa cột sống theo dân gian hiệu quả.

Cách chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt theo dân gian

Trong Y học cổ truyền, lá lốt mang vị cay, mùi thơm nồng, tính ấm có tác dụng giảm đau, kháng viêm. Bên cạnh đó những hoạt chất được tìm thấy trong lá lốt còn có tác dụng nâng cao sức khỏe xương khớp, cải thiện tình trạng sưng tấy, nhức mỏi và một số vấn đề khó chịu khác liên quan đến xương và các khớp. Chính vì thế, trong Y học cổ truyền và trong dân gian, người ta thường sử dụng lá lốt để phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp. Trong đó có bệnh thoái hóa cột sống.

Cách 1: Kết hợp lá lốt, ngải cứu và giấm chữa thoái hóa cột sống

Nguyên liệu:

  • 20 gram lá ngải cứu

  • 20 gram lá lốt

  • 300 gram giấm gạo.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá lốt và ngải cứu, để ráo nước

  • Cho cả hai nguyên liệu vào nồi

  • Thêm vào nồi một lượng giấm gạo vừa đủ

  • Tiến hành luộc lá lốt và ngải cứu cùng với giấm gạo

  • Đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 15 phút

  • Tắt bếp và đổ nước thuốc ra bát, để nguội bớt

  • Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm vào phần nước thuốc. Sau đó xoa lên những vùng có cảm giác đau nhức

  • Dùng tay nhẹ nhàng xoa bóp những vị trí này.

  • Người bệnh kết hợp lá lốt, ngải cứu và giấm chữa thoái hóa cột sống 2 – 3 lần/ngày.

Cách 2: Kết hợp lá lốt cùng sữa bò tươi điều trị thoái hóa cột sống

Nguyên liệu:

  • 100 gram lá lốt

  • 300ml sữa bò tươi.

Cách thực hiện:

  • Sau khi rửa sạch, mang lá lốt cho vào cối giã nát hoặc băm nhỏ, xay nhuyễn

  • Thêm một chút nước lọc vào lá lốt, trộn đều

  • Dùng vải mùng lọc lấy phần nước cốt

  • Hòa sữa bò tươi và nước cốt lá lốt cùng với nhau

  • Cho hỗn hợp vào nồi và đun nóng

  • Uống hỗn hợp nước cốt lá lốt và sữa ngay khi còn ấm

  • Sử dụng 1 lần/ngày

  • Người bệnh cần kiên trì kết hợp lá lốt cùng sữa bò tươi điều trị thoái hóa cột sống trong 10 ngày sẽ nhận thấy bệnh và những triệu chứng thuyên giảm.

Cách dùng cây xương rồng điều trị bệnh thoái hóa cột sống theo dân gian

Cây xương rồng còn được gọi là Bá vương tiên, Hóa ương tặc. Tên khoa học là Euphorbia antiquorum M. Theo kết quả nghiên cứu từ Y học hiện đại, loại thảo dược này mang nhiều thành phần tốt cho hệ xương khớp. Cụ thể như: Acid citric, euphorbol, taraxerol, tartric, friedelan-3a-ol…

Theo Y học cổ truyền, cây xương rồng có tính hàn, vị đắng, có khả năng giải độc, thanh nhiệt cơ thể, hóa ứ trệ, hoạt huyết tốt. Ngoài ra nhờ đặc tính này, cây xương rồng còn có tác dụng giảm đau, chống viêm, hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống và một số bệnh lý về cơ xương khớp khác.

Nguyên liệu:

  • 3 nhánh cây xương rồng

  • 100ml giấm nuôi

  • 200 gram cám gạo

  • Lá chuối hột.

Thực hiện cách 1:

  • Loại bỏ triệt để phần gai của cây xương rồng

  • Rửa các nhánh xương rồng cùng với nước muối để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn. Để ráo nước

  • Nướng xương rồng bẹ trên bếp lửa. Bạn cần nướng đều cả hai mặt cho đến khi nhận thấy bẹ khô lại

  • Dùng một tấm khăn mỏng để bọc bẹ xương rồng

  • Đắp tấm khăn chứa xương rồng lên những vị trí bị đau do bệnh thoái hóa cột sống. Hoặc người bệnh cũng có thể để xương rồng nguội bớt rồi đắp trực tiếp lên các vị trí bị đau

  • Áp dụng từ 1 – 2 lần/ngày.

Thực hiện cách 2:

  • Loại bỏ triệt để phần gai của cây xương rồng

  • Rửa các nhánh xương rồng cùng với nước muối

  • Băm nhuyễn xương rồng. Sau đó trộn xương rồng cùng với giấm nuôi và cám gạo

  • Cho hỗn hợp này vào chảo và xào cho đến khi các nguyên liệu kết dính lại với nhau

  • Tắt bếp, cho hỗn hợp vào mặt trong của tấm lá chuối hột

  • Sử dụng thêm một tấm lá chuối để lót lên phía trên

  • Người bệnh nằm trên tấm lá chuối cho đến khi hỗn hợp bên trong hết nóng

  • Áp dụng 1 – 2 lần/ngày.

Bên trong cám gạo là đa dạng các loại vitamin mang khả năng kháng viêm cao. Khi kết hợp cám gạo cùng với tinh chất mang tác dụng giảm đau hoạt huyết ở cây xương rồng sẽ giúp người bệnh sớm đẩy lùi được những cơn đau do bệnh thoái hóa cột sống gây ra.